На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Телепрограмма

5 378 подписчиков

Никакого глютена и сахара: Матильда Шнурова рассказала про свою систему питания

Летом прошлого года Сергей Шнуров неожиданно объявил о разводе с супругой Матильдой Шнуровой. Эта новость повергла в шок поклонников пары. Еще больше они удивились, когда спустя всего пару месяцев певец вновь женился. Его новой избранницей стала 27-летняя Ольга Абрамова. Лишь недавно Матильда призналась, что для нее свадьба бывшего мужа стала неожиданностью. Однако подробно обсуждать эту тему она отказалась.

Экс-супруга Шнурова занимается ресторанным бизнесом. После развода она все свободное время стала посвящать работе.

На днях она решила поделиться с поклонниками секретом своего питания. В свои 32 года светская львица превосходно выглядит. Во многим ей удается сохранять форму благодаря определенной системе питания. «Избегаю глютен, практически его не ем. Свожу к минимуму употребление углеводов. Не только не ем сахар, десерты, сладкое, но и любые крупы и фрукты употребляю редко. Практически не употребляю молочные продукты и использую ореховое молоко. Основой моего питания являются правильные жиры, белок и клетчатка, то есть придерживаюсь кето протокола», —рассказала Матильда в соцсети.

Она отметила, что ест мясо, хотя многие думают, что именного его следует исключить из рациона. Светская львица также не стала скрывать, что к такому питанию пришла, когда набралась опыта, а также прислушалась к советам диетолога. При этом Матильда не стала лукавить. Она призналась, что иногда нарушает собственные правила, так как является ресторатором и ей нужно пробовать разные блюда. К тому же, девушка часто путешествует, а во время поездок тоже сложно правильно питаться.

 

Ссылка на первоисточник
наверх